刷舌苔可以有效防癌

 

　　日本冈山大学和北海道大学研究人员日前在一份报告中说，他们调查研究了65名健康男女，结果发现，舌苔覆盖了舌头表面三分之二以上面积的人，与舌苔覆盖面积不到舌头表面三分之一的人相比，前者呼气中乙醛浓度是后者的约3倍。

 

 

　　研究还发现，清理舌苔后，呼气中乙醛的浓度也随之下降。研究小组认为，乙醛是口腔癌和咽的致癌物质，保持舌头的清洁或有助于预防上述癌症。

 

　　研究小组准备今后详细研究舌苔与患癌的关联性，并调查哪些细菌与患癌有关。

 

　　刷舌苔要用清水

 

　　抗癌健康网表示，口腔里的细菌多达700多种，都要靠刷牙来清洁口腔，去除菌斑。，清洁舌苔也是净化口腔的一个重要步骤，非常必要，牙刷上附带刷舌苔功效，绝对不是无的放矢。

 

　　舌苔上的味蕾高低不平，也是藏污纳垢的地方，容易造成细菌堆积。不要单纯地认为，牙周病的产生仅仅是因为牙齿，也和口腔环境紧密相关，舌苔上聚集的细菌也会引起一系列的毛病。

 

　　如何刷舌苔呢?舌苔是非常脆弱的，可以选择软一点的刷毛，稍稍刷一下舌苔，或者用牙刷背面凹凸的按摩器刷一下。

 

　　小编提醒，刷舌苔的时候不需要用牙膏，清水就可以了。