1. 形状特征
增生：通常表现为结节状、片块状或颗粒状，形态较规则，边界相对清晰，且可能随月经周期或情绪变化发生形状改变。乳腺增生的肿块多呈弥漫性分布，内部回声不均匀，超声检查显示为腺体结构增厚。
肿瘤：
良性肿瘤：多为圆形、卵圆形，表面光滑，活动度好，边界清晰。
恶性肿瘤：形状不规则，边缘模糊呈毛刺状或蟹足状，与周围组织粘连固定，超声下可见内部回声不均或钙化点。
2. 大小差异
增生：肿块通常较小，多为红枣大小（1-2厘米），生长缓慢，且可能周期性变化。
肿瘤：
良性肿瘤：大小不一，但生长缓慢，可达数厘米。
恶性肿瘤：短期内迅速增大，可能形成巨大肿块（如乳腺癌晚期），且大小与月经周期无关。
3. 影像学表现
增生：钼靶X线检查显示密度增高区域，无明确肿块影；超声表现为弥漫性增厚或微小结节。
肿瘤：钼靶可见清晰肿块影伴钙化点，超声显示实性结节或边缘不规则的低密度区。
4. 其他辅助区分点
活动性：增生肿块可推动，与皮肤无粘连；恶性肿瘤固定且可能伴皮肤凹陷。
质地：增生质地较软，良性肿瘤中等硬度，恶性肿瘤坚硬如石。
若发现乳房异常肿块，建议及时就医通过超声、钼靶或病理检查明确性质。
