园区54岁奶奶堪比靓丽女人记者揭不老秘笈(组

奇闻提要：超级奶奶争霸赛上的惊艳亮相

在苏州工业园区湖东社工委举办的“超级奶奶争霸赛”舞台上，一位不同寻常的选手引起了全场的惊叹。这位名叫周汉华的54岁女士，来自东湖春韵社区，虽然已是外婆的身份，却以一身红色美艳裙装，身姿窈窕，年轻时尚，让人眼前一亮。

记者走近周汉华，探寻这位被称为“最会保养奶奶”的时尚女士的养生秘密。周汉华与丈夫黄久华相知相守已经35载，他们的爱情故事简单而甜蜜。虽然黄久华从未送过玫瑰，两人也没有一起看过电影，但周汉华珍视这份质朴的爱情。

在今年35载“玉婚”纪念日，黄久华为周汉华送上了绽放的玫瑰，两位老人簇拥着小外孙女的合影定格了幸福的瞬间。周汉华的生活充实而有规律，她相信平淡婚姻和质朴爱情，同时保持着年轻健康的心态。

周汉华的日常：平凡中找寻不老秘诀

走在街上的周汉华回头率极高，人们投来的都是赞赏的目光。她并不属于那种在家养尊处优的人。虽然嫁了个普通人，周汉华选择了过琐碎的日子。在这平凡的生活中，她却总能折腾出新花样。看似随意的生活状态，却透着独特的韵味，这或许就是她的“不老秘笈”。

秘笈一：质朴爱情的力量

周汉华与黄久华的爱情故事，是简单中的甜蜜。没有华丽的玫瑰，没有甜言蜜语，但黄久华的质朴让周汉华决定与他相伴到老。这份质朴的相守，如涓涓细流滋润着周汉华的心田。

秘笈二：规律生活与健康心态

周汉华的生活极有规律。每天早上起来，她会先把家里收拾得井井有条。整洁的环境为她带来好心情。她喜欢去超市购买食材，为家人做点心。下午则是她的访友学习时间，她与朋友们一起走模特步、跳舞。她自豪地说：“我的迪斯科跳得不比年轻人差。”自2007年在园区湖东定居后，她参加了老年大学的跳舞和模特班，每个星期都雷打不动地去上课。今年四月初，周汉华还远赴日本参加模特队的演出。

这位不老的周女士，她的故事让人感叹岁月的无情与有情。在平凡的生活中，她找到了自己的“不老秘笈”，那就是相信平淡婚姻，守着质朴爱情；保持有规律的生活和年轻健康的心态。周汉华分享道：“模特步不仅有助于塑造身形和培养气质，更能让人保持年轻健康的心态。”在我温馨的家中，她向我们展示了自己的时尚理念。尽管已经54岁，但周汉华的心态却如同三十岁的女性一般年轻活力。

【不老秘诀三：时尚理念】

周汉华从小就展现出对服装设计的天赋。她曾亲手为玩具小狗、小猫制作衣物，后来则为自己设计制作服装。如今，连她的外孙女也穿着周汉华亲手制作的衣物。很多人向周汉华请教穿衣搭配的知识，并误以为她的衣物一定价格不菲。周汉华强调，她更看重衣物的合适与否，而非价格高低。她表示：“别人可能用一千元买一件衣服，但穿在身上并不一定好看。我则用一千元买十件衣物，每天都能换新，并且都很好看。穿衣服，我只买合适的，不买贵的。时尚不是盲目模仿流行，如果满大街的人都穿得一样，那还有何美丽可言？”

【不老秘诀四：爱心与自信】

周汉华不仅拥有一双巧手，更有一颗爱心。2008年四川汶川地震后，她整理出大量自己设计的衣物，包括老公、女儿、外孙女的衣物，都捐给了灾区，让真正需要的人穿上温暖的衣服。她的巧手不仅能传递温暖，还能装点美丽。老年大学模特队的队员们一直羡慕周汉华的独家服饰，于是她义务担任了她们的着装顾问。经过她的设计指导，模特队的整体形象焕然一新。现在，周汉华积极参与社区活动，她表示：“我用梦想展示美丽，或许在这个舞台上我不是最美丽的，也不是最优秀的，但一定是最自信的。”

在娱乐圈中，也有许多“不老传说”。如英国的网络红人玛丽海尔文，虽已年过六旬，但依然拥有少女般的肌肤，她表示良好的生活起居和心态是关键。赵雅芝、巩俐、谢雪心、刘晓庆等明星，虽已年过半百，但依然保持着风韵和自信，她们对穿衣搭配也有着独特的见解。

这些“不老传说”告诉我们，年龄并不是美丽的障碍，只要我们保持健康的心态和良好的生活习惯，依然可以散发出迷人的魅力。