我最近脸色发黑，暗无光泽，脸上斑增多，眼

作为一个年轻的女性，你最近面临一些身体上的困扰，包括脸色发黑、暗无光泽、脸上斑增多、眼睛肿胀、耳鸣严重以及容易疲劳等问题。这些状况可能让你感到担忧和不安。

关于你提到的脾虚气虚的问题，一些专家建议服用参苓白术丸和逍遥丸进行治疗。这两种药物都是针对脾虚和气虚的经典中药方剂，可以帮助调理身体，改善气血循环。

你提到在中医院接受了甲功五项检查，感觉医生诊断可能是肾虚加内分泌失调。这也是一个值得关注的方面，因为内分泌系统的紊乱确实可能导致你描述的症状。除了服用中药方剂外，你还应该遵循医生的建议，接受全面的检查和治疗。

还有一些专家建议注意肌肤保养和保持良好的生活习惯。肌肤需要充足的营养和适当的保养品来维持健康状态。保持良好的作息和饮食习惯也对改善身体状况非常重要。如果你最近没有休息好或者压力过大，可能会导致身体机能下降，引发一系列健康问题。

针对以上问题，除了接受医生的治疗和指导外，你还可以从以下几个方面着手改善身体状况：

1. 注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

2. 合理膳食，增加营养摄入，尤其是维生素和矿物质的摄入。

3. 适当运动，增强身体素质和免疫力。

4. 保持心情舒畅，避免过度压力和焦虑。

你可以尝试使用一些适合自己的化妆品来调整肌肤状态。选择合适的保养品和护肤品可以帮助改善肌肤状态，提高肌肤的弹性和光泽度。保持良好的生活习惯和心态也是保持身体健康的重要因素。希望这些建议能够帮助你改善身体状况，恢复健康和自信。