贪吃冷饮的女生易患子宫肌瘤

冷饮的魅力，让无数女生在炎炎夏日里为之疯狂。当一口冰凉的果汁滑过喉咙，或是一个香甜的冰激凌融化在口腔，那种由内而外的清凉，让人只能用“爽”字来形容。

夏日里，冰冻的食物无疑是最受欢迎的。不论是饮料、水果还是雪糕，都是人们消暑降温的首选。在此我要提醒广大女性朋友，尽管一时的满足可能让你觉得“难受”，但长期大量摄入冷饮却可能给健康带来隐患，影响一生。

中医理论认为，过多摄入寒冷食物，寒气会侵袭，降低其功能运作。脾主管肌肉，子宫作为一个由肌肉构成的器官，当寒气入侵时，会导致子宫壁和血管收缩异常，使子宫环境的气血循环受阻，气滞血瘀，从而可能引发子宫肌瘤等问题。

中医师们经常告诫患者，冰的（包括温度低于室温的饮料和食物）以及像西瓜、生鱼片这类性寒的食物，摄入后都会对身体产生负面影响。建议尽量减少摄入冰冷食物，如果实在喜欢，每周吃一次即可。吃冰的时候，可以先在嘴里含一下，等温度接近体温再咽下，以减轻对身体的伤害。

我曾遇到一位年轻女生，因小腹微凸来寻求针灸埋线瘦身。经过观察和触摸，我发现她的腹部并不像脂肪堆积的样子，而是像里面有一颗球。经过进一步超音波检查，证实她的子宫内有一个直径15公分的肌胎瘤。这位女生非常爱吃冰，尤其夏天几乎每餐都吃。

在中医看来，过量吃冰等同于摄入过多的寒气。平常偶尔吃冰的时候，先在嘴里含一下再吞进肚子里是没有关系的。但如果摄入过量，尤其是在经期前后，建议最好避免。因为寒主收引，过量摄入冷饮可能导致子宫收缩异常，从而引发一系列健康问题。为了健康，请适度享用冷饮。