养生必知乳腺癌早期症状

女性乳房疼痛的背后，隐藏着诸多原因，其中乳腺癌是威胁女性健康的一大隐患。那么，如何早期识别乳腺癌的征兆呢？让我们一起探讨相关知识。

一、目录概览

乳腺癌的高危人群特征

乳腺癌筛查中医师的判断重要性

女性乳腺癌早期的四大症状

乳腺癌患病越久易得神经系统并发症

乳腺癌化疗期间的饮食建议

二、深入了解乳腺癌的高危人群

特定的人群由于各种原因，如年龄增长、遗传因素、生活方式等，患乳腺癌的风险相对较高。这些人群包括：有乳腺癌或卵巢癌家族史、未生育或生育较晚、初潮较早或绝经较晚、过度肥胖、激素暴露、经常摄取高脂肪等。乳部和盆腔手术史，以及过度暴露于放射线等也与乳腺癌风险相关。

三、乳腺癌筛查中医师的专业判断

目前，美国近半数的州已经开始立法要求向女性公开乳腺密度的放射检查数据，以探讨是否对乳腺致密的女性进行进一步筛查。在实际的临床实践中，不同放射科医师在评估乳腺密度时存在差异。研究表明，致密乳腺的比率在不同医师的评估下差异显著，这种差异在结合患者年龄和BMI时更为显著。放射科医师的专业判断在乳腺癌筛查中至关重要。

四、女性乳腺癌早期的四大症状详解

1. 疼痛：虽然多数患者无明显疼痛感觉，但少数患者会感到阵发性刺痛或隐痛。

2. 乳头溢液：乳头液可能是生理性或病理性的，颜色多样，如无色、乳白色、淡黄色、棕色等。溢液量及间隔时间各异，多数伴有乳腺肿块。单纯以乳头溢液为症状的情况十分少见。

3. 乳房肿块：成年女性若出现乳内肿块应引起高度重视。癌性肿块通常形态不规则，边缘不清晰，质地偏硬。一旦侵犯筋膜或皮肤，肿块就无法推动，此时病期较晚。

4. 乳腺癌与乳头改变

正常情况下，双侧乳房是对称的，但如果乳头附近有癌肿，可能会造成乳头高低不一或者内陷。如果癌症进一步发展，乳头可能出现固定回缩状态，这是乳房中心区癌肿的重要体征。

5. 乳腺癌患病越久越易引发神经系统并发症

研究发现在乳腺癌确诊后的第一年与第三年间，患者经历了多种治疗如ALND手术、转移灶切除、放疗或化疗。在此期间，神经系统并发症的发病率呈现上升趋势。特别是NP（神经系统并发症）、认知下降、脑血管疾病和脑转移等问题的发病率逐渐上升。年龄较大的患者在第一年较少出现NP，但III/IV期肿瘤患者或接受ALND手术的患者更容易出现NP。到了第三年，NP与化疗的相关性更强。这一研究揭示了乳腺癌患者神经系统并发症的高发病率及其随时间增长的趋势。

6. 乳腺癌化疗期间的饮食建议

乳腺癌患者在化疗期间除了保持乐观心态外，饮食调理也非常重要。在化疗期间，应增加蛋白质的摄入，如奶类、瘦肉等，同时减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入。建议多吃增强免疫力、抗癌的食物，如卷心菜、大蒜等。吃一些开胃的食物如山楂、白扁豆等有助于增强食欲和止吐。适当摄入益气养血的食物和新鲜蔬果，如大枣等。干果如芝麻、南瓜子等也是不错的选择，它们富含多种营养素，对身体健康有益。