一、6种抗衰老养颜食物 1、鲜乳酪抢救记忆力 明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的万灵药，它富含的微量元素锌有助于调节神经传递介质的合成，进而改善脑功能。由于...

假如女性缺乏雌激素,会导致一系列症状,尤其中年女性,极易发生更年期综合征,月经也会变得异常,衰老速度也会较快,因此要及时补充雌激素。因此,什么是补充雌激素的最佳方式?大家一起来了解一下。 1、药物 中药野葛根中含有丰富的雌激素类异黄酮,能激活卵巢活力,...

女性荷尔蒙是一种维持女性外观、第二性征等重要激素,也是影响生育能力的重要指标。此外,雌激素也是女性重要的内分泌激素之一,关系到女性的健康。如果雌激素不足,就会出现骨质疏松、内分泌失调等症状。那10大雌性激素含量较高的食物有什么?下面将为大家解答这...

女性荷尔蒙一般指女性雌激素和孕激素,确实能通过某些药物和食物来增强荷尔蒙。但要通过食物提高荷尔蒙需要更长的时间,药物起效就更快了。 1、芝麻油:富含维生素E,能促进卵巢发育,加速卵泡成熟,刺激人体内雌激素分泌,对雌激素和孕激素的合成有一定作用; 2、蜂...

...

...

铃原爱蜜莉（铃原エミリ）是日本女优、AV女优，1994年4月20日出生于东京都，身高161CM，三围B85-W60-H88，C罩杯，样貌清纯脱俗、甜美可爱。2014年出道后，立刻在AV界刮起旋风，不但拍的番号作品片子挤进销售排行榜第2名，还荣获「最佳新人奖」。 【铃原爱蜜...

...

...

樱井莉亚（桜井りあ），1989年07月19日出生于日本秋田县，身高152cm，三围80-56-82，B罩杯，日本女优、AV女优。2008年暑假于Max-a以萝莉路线的小可爱出道，一年便成为日本最具人气的萝莉系AV女优。番号作品也偏向小萝莉、学生妹等。由于模样很像张韶涵，也被...

天使萌（天使もえ）身高155cm，1994年07月10日出生，三围B84-W57-H82，D罩杯。日本女优、AV女优、写真模特。2015年4月4日，在日本AV最高殿堂 SKYPerfecTV 成人放送大赏，摘下新人女优奖的日本邻家AV女优天使萌，去中国台湾宣传新专辑、番号作品。天使萌长相...

橘梨纱（たちばなりさ），原名高松恵理，是日本偶像团体AKB48前成员，退团后下海拍摄番号作品。1993年5月18日生于日本山梨县，三围85-60-92cm，F罩杯日本女优、AV女优，隶属于SOD。 【橘梨纱个人资料|番号作品全集】前AKB48成员下海 F罩杯女团偶像橘梨纱 橘...

...

...

椎名空（椎名そら、Shiina Sora），日本女优、AV女优，身高155cm，三围88-58-87cm，D罩杯。2015年10月在ナンパJAPAN出道，这位女优非常的抢眼，可爱的脸蛋，俏丽的短发造型、瘦削纤细的身材，还算有料的双峰，最厉害的是她是街头乐团的主唱非常的有范。椎名...

...