什么是乳腺包块

乳腺包块：一种需要警惕的乳腺疾病

你是否听说过乳腺包块？这是一种常见的慢性囊性增生病，有时可能发生炎症或恶性肿瘤等病变，尤其对于女性来说，乳腺包块的出现需要引起足够的重视。其中，纤维瘤是较为常见的一种，其质地较硬，表面光滑，边界清晰，移动性好，虽然大多是良性的，但也不排除恶变为癌症的可能。一旦发现，需及时手术切除，并要做好复发预防的准备。接下来，我们来具体了解一下乳腺包块的相关知识。

乳腺包块的临床表现

乳腺包块最明显的症状就是乳房胀痛和出现肿块。部分病人的疼痛与月经周期有着密切关系，通常在月经来临前3至5天疼痛开始加剧，而月经一旦来潮，疼痛便会减轻甚至消失。也有部分病人的疼痛会贯穿整个月经周期。经过检查，可以发现一侧或双侧乳腺出现弥漫性增生，这些增生可能局限于乳腺的某一部分，也可能分散于整个乳腺。肿块呈现为颗粒状、结节状、片状，大小不一，有韧性，会移动，并有触痛感。与周围组织的界限不清，腺窝淋巴结一般不会增大，少数病人可能会出现乳头溢液的情况。

乳腺包块患者的注意事项

对于乳腺包块患者来说，生活中需要注意的方面很多。

首先是饮食注意。患者需要避免饮酒、咖啡、吸烟以及可可等刺激性饮品；也要避免摄入大蒜、胡椒、洋葱、肉桂等辛辣刺激性食物；油炸、油腻、发霉、腌制的食物也在禁忌之列。

生活方面也需要留意。保持愉悦的心情和乐观的情绪，对预防乳腺增生十分重要。患者还需要注意生活规律，工作与休息相结合，保持和谐的生活状态，以调节内分泌。适当运动，预防肥胖，提高免疫力也是必不可少的。不要使用含有避孕药或雌激素的美容产品，以免加重病情。

对于乳腺包块这种常见疾病，我们需要保持警惕，注意生活中的细节，做好预防工作。一旦发现身体出现异常症状，应及时就医检查，以免延误病情。