1. 评估与观察
定期复查：若囊肿体积较小（如＜5cm）且无症状，可先通过超声等检查定期监测变化，部分生理性囊肿（如黄体囊肿）可能自行消退。
明确性质：需通过影像学或病理检查区分良性（如卵巢囊肿、皮脂腺囊肿）与肿瘤性囊肿，排除恶性可能。
2. 药物治疗
抗感染/消炎：若合并感染或炎症，可遵医嘱使用抗生素（如阿莫西林、左氧氟沙星）或止痛药（如布洛芬）缓解症状。
中医调理：部分囊肿（如卵巢囊肿）可尝试桂枝茯苓丸等中成药活血化瘀，但需医生指导。
3. 手术治疗
手术指征：囊肿＞5cm、增长过快、伴随疼痛或压迫症状（如排尿困难）、疑似恶性时需手术。
术式选择：
微创手术：腹腔镜卵巢囊肿剥除术（保留卵巢功能，适合有生育需求者）。
根治性手术：卵巢切除术或全子宫切除术（无生育需求或恶性风险高时）。
4. 日常护理与预防
饮食调整：避免辛辣、高脂食物，增加蛋白质（鱼肉、鸡蛋）及蔬果摄入，减少囊肿刺激。
生活习惯：规律作息、避免熬夜及剧烈运动（防囊肿扭转），保持情绪稳定（肝郁可能加重病情）。
中医辅助：健脾疏肝（如党参、柴胡）、化痰散瘀（如丹参、半夏）可能减少复发，需辨证用药。
注意事项
紧急情况：若突发剧烈腹痛（可能囊肿破裂或蒂扭转），需立即就医。
术后管理：保持伤口清洁，定期复查预防复发，尤其卵巢囊肿术后可能需激素调节。
建议尽快至医院妇科或普外科就诊，结合检查结果制定个性化方案。
