小儿夏热药粥
健康快乐 2025-04-10 02:42健康新闻www.zhongliuw.cn
夏季是婴幼儿发热的高发期,特别是三岁以下的宝宝更容易受到夏季高温的影响,出现持续发热不退、口渴、多饮多尿、汗闭或少汗等症状。除了必要的医疗措施外,用药粥调理也是一种效果不错的方案。
荷叶粥,选用鲜荷叶煎汤,过滤后取汁与粳米同煮,加入适量的白糖调味,早晚服用。这款药粥具有清热解暑的功效,特别适用于那些发热不退的小宝宝们。
葛根粉粥,将葛根粉与粳米一同煮成稀粥,也是早晚服用。这款粥能够祛暑清热,生津止渴,对于发烧不退、口干烦渴的婴幼儿有很好的缓解作用。
荷叶绿豆粥,将鲜荷叶、鲜竹叶煎水适量,再加入绿豆和粳米同煮。这款粥不仅具有祛暑清热的功效,还能和胃,适用于发烧口渴、食欲不振的婴幼儿。
还有一种清暑益气粥,选用西洋参、麦冬、石斛、知母等药材先煎汁,再加入粳米煮成稀粥,最后加入冰糖调味。这款粥能清暑益气、生津止渴,对于发烧持续不退、无汗或少汗的婴幼儿有很好的效果。
还有荷叶莲藕粥和蚕茧枣豆粥也值得推荐。荷叶莲藕粥选用鲜荷叶、鲜莲藕和粳米同煮,能够清热祛暑和胃。而蚕茧枣豆粥则选用蚕茧、红枣、扁豆和粳米一同煮粥,能够益气清暑、健脾和中。
在宝宝生病期间,除了药物治疗和食疗外,还需要特别注意宝宝的饮食和生活习惯。建议家长不要给宝宝吃糖,以免加重病情。让宝宝多喝水,保持室内通风,保证充足的睡眠,这对于宝宝的康复非常重要。
夏季炎热,宝宝们的身体容易受到高温的影响,家长们需要格外关注宝宝的身体状况。如果宝宝出现持续发热等症状,一定要及时就医,同时可以尝试用药粥调理辅助缓解病情。
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