算不算手淫了两次，第一次没射精

关于网友的健康问题咨询：一名来自河南的13岁男孩，有关于手淫的困惑。他先是手淫了不到一分钟，然后过了五分钟再次进行了手淫，但第一次并未达到高潮和射精。对此，我们来看看专家们是如何解答的。

①号专家指出，针对这种情况，建议男孩口服肾气丸保和丸以及补中益气丸进行治疗。要注意避免辛辣食品，保持清淡饮食，晚上睡前用温水泡脚，以促进血液循环。还要避免过度劳累和熬夜。

②号专家认为，这个情况应该算一次手淫，因为第一次没有射精且时间较短。建议男孩多参与体育锻炼，避免看有刺激性的内容，转移注意力。选择宽松舒适的内裤，这些都有助于减少手淫频率。值得一提的是，不必刻意戒掉手淫。

③号专家表示，手淫本身通常不会引起任何疾病。过度或频繁的手淫可能会导致前列腺炎、遗精、早泄等问题，甚至可能影响生育能力。建议男孩将手淫频率控制在一周一次。

④号专家指出，这个问题应该根据具体情况来看，可以视为两次的手淫。手淫本身在适度的情况下对身体并无害处，但长期过度手淫可能会影响身心健康。建议男孩将手淫频率控制在一周一次较为适宜。

男孩应该认识到手淫的频率和方式对自己的健康产生的影响。适度手淫并不会对身体造成伤害，但过度或频繁的手淫可能会导致一系列健康问题。建议男孩通过参与体育锻炼、避免刺激性内容、保持良好的生活习惯等方式来调整自己的状态。如果有任何健康问题或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。以上内容仅供参考，如果还有其他疑问，可以通过搜索引擎查找更多相关的专业解答。