预防过敏性鼻炎应该如何做

预防过敏性鼻炎：一份全面的防护指南

过敏性鼻炎是一种常见疾病，它的存在有着诸多潜在致病因素。一旦疏忽防范，很可能会让健康陷入困扰，不仅影响身体健康，更可能波及心理健康。那么，我们该如何有效预防过敏性鼻炎呢？

关于空调的使用，我们要确保室内外的温度差异不要过大。清洁空调防尘罩是日常必要的步骤，以避免灰尘和细菌引发过敏。

家中的地毯、沙发和窗帘等织物需要经常吸尘清洁，以消除螨虫和织物纤维的过敏源。

为了预防花粉、气味以及宠物皮毛、寄生虫引发的过敏，建议避免养花草和宠物。

对于新家具和刚装修的房屋，最好在通风一段时间后再入住，以防甲醛、苯等化学物质引发过敏。

还需要注意家庭卫生，消灭蟑螂，避免其排泄物引发过敏。据统计，高达60%的过敏性鼻炎患者可能会发展为哮喘。

中医提醒我们：过敏性鼻炎患者发生哮喘的概率远高于正常人群。在正常人群中，哮喘的发病率约为2%-5%，而在过敏性鼻炎患者中，哮喘的发病率可高达20%-40%，甚至有可能达到60%。对于过敏性鼻炎的预防尤为重要。

本文内容全面介绍了预防过敏性鼻炎的方法。读者朋友们应当仔细阅读，并按照上述方法积极预防过敏性鼻炎，以避免它对我们健康的危害。让我们一起行动起来，守护好自己的健康，远离过敏性鼻炎的困扰。