豆子分为两大类，大豆类和淀粉类豆子。大豆类包括黄大豆、黑大豆和青大豆，它们富含高蛋白，可替代肉类，被称为“地里长出来的肉”。大豆制品如豆腐、豆浆等，是素食者补充蛋白质的重要来源。而淀粉类豆子如红小豆、绿豆等，含有大量淀粉，可替代粮食作为主...

冬季来临，寒风凛冽扫过大地，妈妈们的保暖焦虑也随之而来。如何让宝宝在寒冷的冬季里温暖如春，是每位妈妈心中的疑惑。究竟怎样穿才能让宝宝暖心过冬呢？裹得严严实实真的就是最好的选择吗？其实，答案就藏在这些冬季幼儿保暖保健的小知识里。 孩子们的世界...

怀孕是一段充满喜悦与期待的旅程，但它也是一段需要格外关注身体健康的时段。对于即将步入孕期的女性来说，了解并遵循孕期的检查项目和注意事项是至关重要的。接下来，让我们详细了解一下怀孕期间的检查项目和需要注意的事项。 孕期检查项目详解： 1. 测体重...

干眼症，一种常见却常被误解的眼部疾病，并非一开始就会让人感受到眼干的症状。许多人在生活中可能经历过疲倦、畏光、灼热、流泪、搔痒、异物感、刺痛、视力模糊等眼部不适的情形。王孟祺医师，这位眼科诊所的院长，指出公众对干眼症的认识存在误区，很多人...

在一个乡村的小镇上，一个年迈的母亲带着她年近半百的女儿来找我。女儿困扰了长达25年，从嫁为人妇的那一刻起，她的性生活便缺乏应有的激情与高潮。这位母亲含泪告诉我：“这件事没解决，我亏欠了我女儿。” 女儿在出嫁后的第三天就回家诉苦，声称自己的夫妻...

关于神经性耳聋及其注意事项的详解 神经性耳聋，一种涉及内耳听觉神经和大脑听觉中枢的病变，可能导致听力减退甚至消失，同时常常伴随着耳鸣的出现。对于这一病症，患者日常生活中需要注意许多方面。 让我们了解一下神经性耳聋的突发原因。据专家分析，主要...

前列腺钙化斑：了解、预防与治疗 前列腺钙化斑，这一医学名词对于许多人来说可能颇为陌生。那么，这是什么？又该如何应对呢？让我们听听医生的解读。 医生指出，前列腺钙化与纤维化实际上是前列腺在发炎愈合后留下的疤痕，它们被认为是前列腺结石的前兆。由...

在被誉为家电界顶级盛会的“2021中国家用电器技术大会”上，汇聚了行业的顶尖智慧和技术前沿的潮流趋势。作为全屋智能家电领域的领先者，云米全屋智能家电成为了大会的焦点。这个国产科技潮牌一直以创新舒适家居生活为使命，其研发方向与大会的“十大前沿家...

在博鳌的热带风情中，一场关于产业未来的盛会“浴火重生证道产业未来”的2019西普会隆重揭幕。这不仅是一场汇聚行业精英的盛会，更是一次对健康产业未来的。 随着8月14日西普金奖颁奖盛典的举行，2019“健康中国品牌榜”也随之揭晓。在这场围绕药品、保健品...

怀孕是一段充满期待的旅程，每位妈妈都希望腹中的宝宝能够健康成长。为了宝宝的健康，孕期的营养摄入尤为重要，而水果作为天然的营养来源，更是备受青睐。那么，怀孕三个月时，应该选择哪些水果来确保母婴健康呢？ 让我们来看看苹果。苹果被誉为“水果之王”...

自20世纪80年代初开始，广州中西医临床医学研究院在儿童康复领域持续耕耘，至今已有三十余载。在这漫长的岁月里，随着现代康复理论与技术的引进，我国儿童康复的理念、理论和技术得到了长足发展。广州中西医临床医学研究院翟向京在其中扮演了关键角色。让我...

吐奶与溢奶：婴幼儿常见的喂养现象 吐奶，是婴儿常见的喂养现象之一。当胃中的食物被强而有力地排空，量较多时，我们称之为吐奶。而溢奶则是指食道或胃中的少量奶液不由自主地被逆流到口腔外，可能只是因为宝宝打了一个嗝，导致少量奶液从嘴角溢出。轻微吐奶...

美食之旅：东北炖菜、凉拌菜与家常主食的诱人风采 一、经典炖菜系列 你是否想过在寒冷的冬天，享受一道温暖又美味的东北名菜呢？ 1. 白菜排骨炖粉条 这是一道被网友誉为“东北名菜”的佳肴。选用新鲜的肋排、大白菜和红薯粉条，经过精细烹饪，排骨焯水后与葱...

呵护宝宝是每位爸妈的首要责任，尤其需要关注宝宝的健康。以下是关于宝宝健康的四个重要方面，家长们必须了解，以便更好地照顾和呵护你的宝宝。 溺爱可能会弱化宝宝的语言能力。现代家庭中，宝宝往往成为家庭的核心，很多时候只需手一指，便可得到想要的东西...

办公室工作的族群中肠胃健康堪忧的现象屡见不鲜，因此肠胃健康必须引起办公族的深刻关注。若想有效预防肠结石，首先得从改掉不良生活习惯开始。 很多办公族因为工作节奏紧张，饮水时间减少，从而导致了饮水不足。缺乏水分会使尿液减少，尿液浓缩后，尿中的盐...

关于女性痛经的五大误区与纠正建议 痛经，这一令许多女性困扰的问题，在老一辈口中总是有各种传言和偏方。从“年轻时痛，嫁人后就不会痛了”，到吃巧克力、喝咖啡来应对痛经，微博等社交媒体上的交流层出不穷。但真相究竟如何？让我们来一起揭示关于痛经的五...