一滴精十滴血：精液真那么珍贵？

关于前列腺炎与精液的误解

不久前，一位中年男性患者来到我的门诊，他深受关于精液宝贵、一滴精抵十滴血的民间说法影响，在性生活方面存在诸多疑虑和误解。这种普遍存在的观念认为，精液是身体的精华，性生活会导致精液流失，使人元气大伤，甚至可能导致空虚和精髓枯竭。但事实上，这样的说法并没有科学依据。

我们来了解一下精液。精液主要由精子和精浆组成，其中精浆占到了大约90%。精浆的成分与血浆相似，主要由水分、蛋白质、糖、胆固醇、酶类以及微量元素和维生素等物质构成。这些物质每天都可以从我们的日常饮食中获得，通过体内正常的新陈代谢得到补充，不会缺乏。

从中医的角度来看，“精”分为广义和狭义两个层面。广义之精指的是人体一切有形的精微物质，包括气、血、津液和水谷精微，也就是我们常说的“肾精”。而狭义之精则专指生殖之精，它是人类繁衍后代的物质基础。这种生殖之精在人体发育到一定阶段后，由肾中精气所化生。值得注意的是，“生殖之精”虽然存在于体内，但并不对自体有营养作用。它的主要作用是作为繁衍后代的物质基础，其质量主要影响下一代。

对于那位患者提到的忍精不射的问题，长期如此会导致性器官处于充血状态，这样细菌就有了可乘之机，可能会引发前列腺炎。前列腺炎的症状包括排尿滴沥不断、尿道口有白色浑浊液体滴出，以及尿道、会阴等处不适和腰酸背痛等。

有些人试图通过节制性欲来保存精液，这种做法同样是错误的。对于夫妻来说，适当的性生活是有益无害的。关于性生活的频率，虽然有一个计算公式可以作为参考，但性生活往往是一个随时发生、受激情所左右的事情，不必特意拘束，也不用刻意按照公式执行。过分压抑自己的欲望不仅会使心理产生畸形变化，还可能对身体有害无益，甚至引起性欲减退和性功能退化等。

“生命不息，性爱不止”，这应该是每一个人对性爱的认识和追求。我们要理性看待精液和性生活，不要过分夸大精液的作用，更不要因误解而对自己的性生活产生不必要的疑虑和担忧。