钟南山呼吁长途司机进行睡眠检测 睡眠差易猝死

钟南山院士倡导对长途司机进行睡眠检测良好睡眠，远离车祸风险

信息时报讯（记者李楠楠通讯员戴丽娟）随着第10个世界睡眠日的到来，我们再次被提醒：良好的睡眠对于我们的健康至关重要。据广医一院透露，睡眠质量差可能导致严重的健康问题，甚至可能引发猝死。而中国工程院院士钟南山更是特别呼吁，为了长途司机的安全驾驶，中国应启动对其睡眠质量的检测，以避免因睡眠呼吸暂停而引发的车祸。

随着生活节奏的加快，越来越多的人受到睡眠障碍的困扰。许多人仍认为睡眠疾病只是心理疾病的一种表现。对此，专家明确指出，除了精神性疾病，睡眠疾病还包括呼吸疾病，如睡眠呼吸暂停等。调查显示，这类疾病在人群中的发病率高达4%~6%，而且约半数患者还同时患有高血压。据广州市呼吸病研究所教授罗远林透露，与没有睡眠呼吸障碍的人相比，患有此病的人患高血压的几率要高三倍以上。

钟南山院士昨日现身广医一院举办的睡眠义诊活动，分享了自己的亲身经历。他透露自己曾是一名睡眠呼吸障碍患者，经常打呼噜并做噩梦。经过治疗后，他的睡眠质量得到了显著改善。他强调：“有些人一倒下就睡，还伴随着打呼噜，突然间停止呼吸，这种情况非常危险，严重者可能面临猝死的风险。”

值得一提的是，钟南山院士指出，睡眠呼吸障碍还可能引发一系列严重问题。一旦出现睡眠时打呼噜、白天嗜睡、精神不振、看电视或看书时打瞌睡、记忆力减退、工作或学习成绩不佳、血压持续升高等症状，就应该考虑是否存在睡眠呼吸疾病。

据早年研究数据显示，在国外由长途车引发的车祸中，相当一部分肇事司机都患有睡眠呼吸障碍。不少国家开始对长途车司机进行睡眠检测，以提高入行标准。而国内的相关数据也令人震惊：因开车打瞌睡引发的交通事故占总交通事故的25%，其中睡眠呼吸暂停患者发生交通事故的几率是普通人群的7倍。

针对这一情况，钟南山院士呼吁相关部门应认真考虑将睡眠检测纳入长途车司机的资格考核中。他强调：“只需观测一个晚上的睡眠情况，就能发现潜在的问题。”这不仅是对司机自身健康的关心，更是对道路上其他人的生命安全的负责。在保障驾驶员良好睡眠的倡议下，让我们一起努力，远离车祸风险。