多发性卵巢囊肿的症状有哪些？

对于许多中国中老年女性来说，身体的“发福”似乎成了这一人生阶段的一种标志。腰部增粗，体重上升，人们往往将其视为享受生活、福气到来的象征。这样的“发福”背后，却隐藏着许多健康的隐患。过胖，可能会导致一系列的健康问题。腰部增粗也许就是卵巢囊肿的一个表现，这种疾病带来的下腹部疼痛，让人难以忍受。当身体出现这些状况时，一定要提高警惕。

那么，究竟什么是多发性卵巢囊肿？它的症状又有哪些呢？让我们深入了解。

想要了解多囊卵巢综合症，首先得知道如何检查。超声检查是最常用的检查方法之一，通过超声可以清晰地看到卵巢的状况。激素测定、诊刮、腔镜检查、剖腹探查以及子宫内膜活检等都是重要的检查手段。

说到多发性卵巢囊肿的症状，常见的有腹胀、白带增多、异味重等。如果囊肿发生扭转，还会出现腹痛、腹胀、呼吸困难、恶心呕吐等症状。囊肿若大，还会对膀胱和尿道造成压迫，引发尿频、排尿困难。囊肿还可能影响体内激素分泌，导致阴道不规则出血、毛体增多。腰部肿大、腰围增粗也是常见的现象。

对于多囊卵巢综合症的患者，饮食调理也是非常重要的一环。选择低血糖指数的食物，如颗粒燕麦、五谷饭等，避免碳水化合物与蛋白质、脂肪、蔬果纤维的分离，以降低血糖上升速度。尽量减少摄入含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如肥肉、油炸食物等。鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

那么，多囊卵巢综合征的常见病因又有哪些呢？部分PCOS患者肾上腺分泌的雄激素升高，这可能是肾上腺皮质P450c17酶的复合物调节失常所致。下丘脑垂体功能障碍也是本征的启始发病因素之一，导致卵巢合成甾体激素的异常。LH水平升高不仅脉冲幅度增大，频率也增加，这可能是外周雄激素过多被芳香化酶转化成过多的雄激素的结果。

了解这些，我们更能明白身体的每一个变化都有其背后的原因和可能的影响。对于身体的每一个细微变化，我们都应给予足够的重视，并在必要时寻求医生的帮助。关于卵巢局部自分泌旁分泌调控机制的研究，现在普遍认为在多囊卵巢综合征（PCOS）患者的卵泡内存在某些物质，如表皮生长因子（EGF）、转化生长因子α（TGFα）及抑制素等。这些物质可能抑制了颗粒细胞对卵泡刺激素（FSH）的敏感性，使得自身FSH阈值升高，进而妨碍了优势卵泡的选择和进一步发育。换句话说，卵巢局部的自分泌旁分泌调控机制出现异常，可能是PCOS发病的重要原因之一。

大约20%-30%的PCOS患者伴有高泌乳素血症。有理论指出，泌乳素（PRL）能刺激肾上腺皮质细胞分泌雄激素，这是因为肾上腺皮质细胞膜上有PRL受体。

接下来谈谈关于多囊卵巢综合症的保健事项。

生活环境对于患者的康复至关重要。患者应避免居住在潮湿的环境中，特别是在阴雨季节，要特别防范湿邪的侵袭。

要警惕月经周期的异常。很多患者在青春期就可能出现多囊卵巢疾病的征兆，如月经周期紊乱等。如果女性在经期稳定后连续3个月出现月经异常，且身体出现多毛、突然肥胖等症状，应及时就医进行确诊。

保持健康的生活方式也是至关重要的。患者应避免熬夜、喝酒和暴饮暴食。研究显示，多囊患者容易出现胰岛素抵抗，因此饮食应以清淡为主，避免过咸过油的食物，这样可以降低将来患糖尿病的风险。生冷辛辣食物也不利于月经调节，应尽量避免。

适当的运动锻炼对多囊卵巢综合征患者极为有利。特别是痰湿体质的患者，多形体肥胖，身重易倦，应长期坚持体育锻炼，如散步、慢跑、球类运动、游泳等都是不错的选择。

患者应该保持舒畅的心情。该病的致病因素可能与精神压力过大有关。心理上保持平衡，避免过大的情绪波动，有助于卵巢功能的正常运作，进一步改善月经状况，并减缓疾病的发展。如果心理压力过大，超过40岁以后，患糖尿病的几率也会增加。