3种常见癌症好对付 早期发现生存率高!

肿瘤症状 2020-01-07 17:10肿瘤症状www.zhongliuw.cn

 不少人进入中老年后,疾病开始找上门。除“三高”等慢性疾病外,最令人害怕的莫过于癌症,尤其近年来,癌症发病率不断上升且呈年轻化趋势。

 
但癌症≠死亡判决书,很多癌症只要发现得早,经过合理治疗,一样可以存活多年。特别是以下3种癌症,早期发现并治疗,寿命几乎不受影响。
 
1甲状腺癌恶性程度较低的“懒癌”
 
近来年,女性甲状腺癌发病率猛增,结节、甲亢等甲状腺疾病的发病率也不低,不禁让人担心。其实,甲状腺癌病程长、发展慢,5年生存率高达97%,被称为“懒癌”。
 
恶性程度低,易治愈
 
甲状腺癌可分为四种类型,以恶性度较低、预后较好的乳头状癌最常见,约占80%~90%。小于1cm的称为微小癌,它在人群中发病率很高,不过致死率很低,大部分可以密切监控而不切除。
 
但如果微小癌一年增大3mm,或出现新病灶和淋巴结转移,有声音嘶哑、呼吸困难等症状,可能预示高度恶性乳头状癌,需手术治疗。
 
手术后,应严格遵照医嘱进行甲状腺激素、碘131内放射等后续治疗,抑制体内促甲状腺激素水平,并调整生活饮食习惯,定期复查,可大大延长寿命。
 
三大危险因素需警惕
 
①碘摄入不当:长期碘摄入过高或者过低都可能引发甲状腺疾病,健康者推荐碘摄入量为60~70mg/天。
 
②长期接触辐射:长时间大剂量的射线辐射可能与甲状腺癌的发生有密切关系。
 
③压力过大:长期情绪不良、压力过大,可加重甲状腺疾病,诱发甲状腺癌。
 
甲状腺癌的预防
 
①补充营养素
 
维生素E、花青素、β-胡萝卜素等具有一定的抗氧化性,可辅助预防癌症;硒元素可增加免疫细胞活性,降低基因突变的细胞发展成癌症的几率。生活中可适当多吃芦笋、菌类、坚果类、芝麻、胡萝卜等食物。
 
②每年一次彩超
 
由于甲状腺癌早期症状非常隐匿,如果出现颈部明显肿块或声音嘶哑等症状,则肿瘤一般已经超过一定大小了。因此,每年一次甲状腺彩超检查非常重要,可以帮助我们发现0.3cm左右的结节或肿块。
 
乳腺癌:早期发现生存率高
 
乳腺癌是我国女性第一高发癌症,几乎每18~20秒左右就有1人罹患乳腺癌,每35~40秒左右就有1人因乳腺癌死亡,堪称女性“头号杀手”。
 
但据国际癌症组织统计的数据,乳腺癌患者5年相对生存率可达89.9%,其中原位癌的5年生存率为98.8%,早期浸润癌为85.5%,而浸润癌发生远处转移的5年生存率仅为27.4%。
 
也就是说,乳腺癌在未发生转移的情况下,通过积极治疗,可达到良好的治疗效果,甚至可以生存多年。
 
及时发现可疑症状
 
①边界不清的硬肿块
 
用食指、中指、无名指一起按压整个乳房周围,摸到硌手的地方,可能就是肿块。如果其硬度像额头、边界不清、难以推动,则可能是乳腺癌。
 
②胸部凹陷
 
胸部皮肤下的浅层筋膜包围着乳腺组织,像是一层用来支撑和固定的网膜,另一端又通过乳房悬韧带与深层的胸肌筋膜相连。
 
一旦乳腺组织出现较硬肿块,就会压迫韧带使其缩短并失去弹性,从而牵拉胸部皮肤形成酒窝状的凹陷。
 
③乳头溢液
 
如果在非哺乳期间,乳头出现了淡黄色或无色,甚至带有血丝的乳头溢液,可能预示乳腺癌。45岁以上女性出现单侧血色或咖啡色溢液,则更要警惕。
 
此外,一般来说,乳房的外上部分是乳腺癌的高发区域,50%以上的乳腺癌都发生在此处,自检时应特别留意。
 
选对检查方式
 
乳腺的检查多选乳腺彩超和钼靶照相这两种影像学检查方式。
 
钼靶照相源自于西方国家,一般更适用于年龄大或乳房大的女性;而东方女性乳房较小,乳腺较致密,钼靶照相可能会漏掉小的病灶,所以年龄小或乳房小的女性,建议钼靶照相结合彩超进行筛查。
 
如果影像学检查怀疑是肿瘤,应再结合穿刺活检来确诊良恶性。
 
护好乳腺远离癌
 
①把好雌激素“关卡”
 
乳腺疾病与雌激素关系密切,如果体内雌激素长期过高,乳腺小叶、腺泡细胞疯狂生长,脱离正常细胞的生长模式,可能发展成乳腺癌。
 
生活中应把好雌激素“关卡”,远离不合格的化妆品、不明成分的食品等,避免无意中升高雌激素水平。
 
②控制体重
 
肥胖可促进雌激素分泌,增加乳腺癌风险,也会影响乳腺癌的治疗效果。尤其是绝经后的不健康饮食,与乳腺癌的关系可能更大。
 
③三籽三花汤
 
乳腺癌与情致密切相关,肝郁时,肝经循行不畅,可能诱发乳腺癌。因此,可用三籽三花汤进行日常保健。
 
【三籽三花汤】
 
三籽:枸杞、冬瓜子、桔核;
 
三花:三七花、凌霄花、玫瑰花;
 
各1~2g制成代茶饮,可疏肝解郁、化瘀解毒、补益肝肾,起到辅助防癌的作用。具体用法用量,需咨询医师。
 
膀胱癌:总体预后较好
 
膀胱癌是我国泌尿系统中发病率最高的恶性肿瘤,多发于50岁后的中老年男性,与女性的发病比例约为3:1。
 
据《2018年全球癌症统计数据》显示,膀胱癌在我国男性癌症发病率中排名第七,但幸运的是,其预后相对较好。
 
膀胱癌的类型及预后
 
膀胱癌主要可分为两种类型,浅层生长型和肌层浸润性,预后也有所不同。
 
①浅层生长型
 
一般长在组织的黏膜层,生长得很浅,大部分都在上面。相对而言,不容易转移,且在早期就能够被影像学检查发现并治愈,但复发率非常高。
 
有数据显示,约70%的膀胱癌患者经尿道电切术后会复发,部分癌症随着复发次数的增加,恶性程度会变高。但手术后,通过膀胱内关注卡介苗或化疗药物,如:有丝裂霉素、阿霉素、噻替派等,可使复发率降至25%~40%。
 
如果患上这种膀胱癌,必须每三个月复查一次,以便及时发现新的病灶并清除。
 
②肌层浸润性
 
癌变发生在肌肉组织的中下层,生长得比较深,上面不突出。由于肌肉组织内血管多、血流丰富,所以这种类型的癌症很容易通过血液或淋巴发生转移。而且不容易被发现,一发现可能就是中晚期,治疗难度也偏大。
 
但总体来说,患者行全膀胱切除术后5年生存率可达60%~70%,而且大量统计显示,膀胱癌的死亡率不到3%,治愈率非常高。不过,早期发现是关键,越早发现,越有助于治疗,预后也越好。
 
可能预示膀胱癌的症状
 
①全程无痛性血尿
 
膀胱癌的典型症状之一就是全程无痛性肉眼血尿,尿液颜色多呈深红色或暗红色,可有散状的、碎末似的血块。这常常是因为肿瘤生长过快,血管生长跟不上,导致肿瘤部分脱落坏死,血管暴露破裂引起的。
 
有数据显示,70%以上的膀胱癌早期有血尿症状,但如果是浸润性膀胱癌,一旦出现血尿,就意味着病情偏晚期了。
 
②尿频尿痛
 
尿频也可能是膀胱癌症状。当膀胱长了肿瘤,膀胱粘膜受到刺激造成损伤,一旦膀胱有尿液储存,尿液就可渗透到粘膜下的肌肉和神经里,引起刺激,造成尿频。
 
如果肿瘤长大到一定程度,堵住输尿管,可造成肾功能损害,出现尿痛。
 
日常3招远离膀胱癌
 
①不憋尿、不抽烟
 
憋尿时膀胱负担加重,收缩能力下降,会导致排尿后膀胱内残存尿液增多,出现尿潴留。残存的尿液还会侵蚀膀胱内膜,诱发膀胱炎,甚至膀胱癌。
 
有数据显示,吸烟会使膀胱癌的发病几率增加3倍,约50%的膀胱癌与吸烟有关。
 
②多喝水
 
正常情况下,膀胱pH值为6.5,呈弱酸性。但如果膀胱环境过酸,如:尿液过酸,则可刺激膀胱粘膜诱发炎症,经年累月下来,就可能增加癌症风险。而每天注意少量多次饮水,则有助于减轻炎症。
 
也可适当饮茶,让弱碱性的茶水中和尿液的酸性,辅助调节膀胱酸碱度。
 
③做好常规检查
 
中老年人应每年进行一次尿常规检查,也可适当进行膀胱部位的超声、CT等检查,如果怀疑膀胱癌,可通过膀胱镜确诊。

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