要怎么淡化老年斑

健康新闻 2024-05-11 14:34健康新闻www.zhongliuw.cn
        皮肤上出现了老年斑时,可以通过五味花粉,薏米芡实冬瓜粥,醋蜜蛋,绿豆百合美白汤等食疗方法,淡斑祛斑;也可以应用茯苓粉涂抹,维生素e液体涂抹,大蒜涂抹老年斑的方法治疗,效果也不错。
        有些人步入中老年后,皮肤上会出现一些褐色的斑块,这就是常说的老年斑,主要是因为此时,身体细胞的代谢机能,逐渐减退,脂肪更容易被氧化,所以会出现这样的斑点。虽然这是一种自然规律,但是爱美的人,也是不能忍受的,那么,怎么淡化老年斑呢?
  一、食疗方法淡化老年斑:1.五味花粉。把松花粉,芦根粉,茯苓粉等5种花粉,放到杯子中,加入荔枝汁冲服,如果能经常饮用,可以理气淡斑,美容养颜,有老年斑的人,不妨常吃五味花粉祛斑淡斑。
  2.薏米芡实冬瓜粥。用莲子,芡实,薏米和去皮的冬瓜,一起加水煮成粥,最后调入适量的蜂蜜食用,坚持能起到很好的消斑润肤,美容养颜的作用。
  3.醋蜜蛋。把白芷,杏仁放到瓶子中,加入适量的白醋和蜂蜜,浸泡10天后过滤取液,再把煮熟去壳的鸡蛋,放进蜜醋中浸泡24个小时,每天早晨空腹,吃一个这样的醋蜜蛋,再喝一些醋蜜,可以去皱祛斑,美容养颜。
  4.绿豆百合美白汤。用绿豆,赤小豆,百合加水浸泡半个小时后,用大火煮开,再用小火慢炖到豆子熟烂为止,如果能长期食用,就能起到很好的美白淡斑作用。
  二、偏方治疗老年斑:1.茯苓外涂。把茯苓研成粉末后,和蛋清一起搅拌均匀,涂抹在老年斑上,能起到淡斑祛斑的作用,坚持一段时间后,老年斑就能淡化或者消除。
  2.维生素e涂抹。维生素e,也有一定的淡斑祛斑作用,如果出现了老年斑,可以把维生素e胶囊,刺破后,挤出液体涂抹在老年斑上,每天三次,坚持一段时间,老年斑就能慢慢的消退。
  3.大蒜涂抹。把大蒜切成薄片后,贴敷在老年斑上,并且反复的摩擦,一直到皮肤发红充血为止,每天可以用大蒜擦涂3~5次,对于老年斑有很好的治疗作用。

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